Leseprobe aus
GUT KLINGEN - GUT ANKOMMEN
Effektives Stimmtraining mit der Loschky-Methode®

Das Besondere der Loschky-Methode®

Ihre Stimme braucht Unterstützung für die Anforderungen im Berufsleben? Sie möchten Ihr eigenes Ausdruckspotenzial erweitern? Sie suchen die Kraft Ihrer Stimme beim Singen oder Sprechen? – Die Loschky-Methode® vermittelt alle Grundelemente einer effektiven Stimmtechnik. Dieses maßgeschneiderte Stimmtraining hat Ihnen viel zu bieten:

• „Finden Sie Ihre authentische Stimme. Diese Stimme ist zuverlässig im Körper verankert und deshalb klangvoll, kräftig und belastbar. Die Loschky-Methode® basiert auf Kraft aufbauenden und spannungslösenden Körperaktionen, die Sie mühelos in alltägliche Situationen des Privat- und Berufslebens integrieren und deren Wirkung Sie sofort spüren können: Sie ruhen in sich selbst und handeln souverän, Ihre Stimme trägt Ihr Anliegen sicher hinaus in die Welt. Sie werden gehört.

• „Lernen Sie auf neuartige Weise Elemente des Beckenbodentrainings mit dem Einsatz der Stimme zu kombinieren. Sie erfahren sinnlich und direkt, wie Sie die Aktivität des Muskelnetzes Beckenboden für das Sprechen und Singen aufbauen müssen. Sie lernen, wie Sie in den kleinen Einatempausen während des Sprechens diese Beckenbodenspannung wieder lösen. Mit der Kraft dieses Muskelnetzes schicken Sie Ihre Stimme nach draußen, mit der Entspannung und Öffnung des Beckenraumes für den Einatem kehren Sie in Ihre Mitte, zum Ursprung Ihrer Kraft zurück.

• „Erleben Sie den lebendigen Wechsel von Anspannen und Loslassen des Beckenbodens im direkten Stimmalltag. Neben dem großen Effekt für Ihre Stimme sorgen Sie damit gleichzeitig für gute Stimmung (ein aktiver Beckenboden wirkt wie eine Hormonpumpe) und für Ihre Gesundheit (ein kraftvoller Beckenboden stärkt Ihre Aufrichtung).

• „Entdecken Sie eine Fülle zuverlässiger Körperanker für die Entwicklung Ihres stimmlichen und persönlichen Potenzials. Die Loschky-Methode® zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Bauchmuskulatur beim Sprechen korrekt einsetzen, welche Funktion Flanken und Brustkorb für Ihre Stimme haben, wie Sie Ihren Klangraum Mund befreien können und gleichzeitig zu einem flexiblen Stand finden. Sie lädt Sie ein, Ihre eigenen stimmigen Körperanker zu entdecken.

• „Werden Sie achtsam für die Auswirkungen emotionaler Körper- und Atemmuster auf die Stimme. Sie erfahren, wie Emotionen, Stress und Schmerzen Ihre Stimme verändern und finden mit der Stimme den körperlichen Weg zurück in »Ihr Reich der Mitte«. Sie erwerben Klarheit, Ruhe und Gelassenheit in schwierigen Situationen. Gleichzeitig zeigt Ihnen die Methode den Weg zu mehr emotionalem Ausdruck.
Das Besondere der Loschky-Methode® ist also ein »stimmvolles Körpertraining«: die Verbindung von klarer, einfacher und konkreter muskulärer Arbeit mit dem Sprechen im alltäglichen Leben.
Sie erfahren, was Sie körperlich tun müssen, wenn Sie Ihre Stimme erheben möchten und gewinnen dadurch sinnliche und stimmige Präsenz. Denn wer gut klingt, kommt gut an!